＞ ２０１６年１月３１日（日）

ちょっと遅くなりましたが、31日の稽古日誌を。

稽古開始時、子供は4人だけ。
インフルエンザやおたふくかぜが流行っているので、少ないかな、
と思っていましたが、結局11人集まりました。


今日の稽古はまずは立礼から。
道場への入退場、競技の前後、または日常生活でもきちんと挨拶を
心掛けましょう。　首だけ曲げてはダメです。体軸を真っ直ぐ保ったまま。


基本稽古のあとは、移動稽古を行いました。
運足五連動、前後左右への運足での移動、相対での運足。

その後星形の頂点（五ヶ所）に集まって、五人同時に向かいの頂点に
移動する、という展開競技に向けた基礎稽古を行いました。
（うまく説明できん。　五人が同時に動いて、お互いぶつからないように
　移動する稽古です。）

歩くだけなら問題ありませんが、運足、運身をしながらだと、五人の
タイミングが合わないとぶつかってしまいます。

ちなみに、畳は90cmｘ180cmの長方形。　
試合場は長手4枚＋場外を示す赤い短手2枚の構成で、１辺９ｍの正方形です。

展開はこの中で６人が動き回るので、周りをよく見ながらタイミングを
合わせないと成り立ちません。

基礎をしっかりやって、この先展開競技に出られるよう頑張りましょう！！



↓　私は年始の親戚の集まりで、
　　「躰道を始めて体重が5kg落ちました。　あと5kg落として、
　　　今年はバク転やります！」　とぶちかましてしまいました（汗）
　　しまった、酔っぱらいにもほどがある・・・。

（足）